Подборка рецептов для Ягод Годжи.

Подборка рецептов для Ягод Годжи.

Рецепты с ягодой годжи

Лекарственная настойка из ягоды годжи

  • Ингредиенты: сушённые ягоды годжи 50 г, водка 500 мл.
  • Способ приготовления: для приготовления настойки необходимо залить сушенную ягоду годжи водкой, настаивать 7-9 дней.
  • Утром и вечером принимать по 10 мл (2 раза в сутки).
  • Употребление этой настойки усиливает иммунитет, снижает уровень сахара в крови, ускоряет процесс образования новых кровяных клеток. Особенно полезно при слабости, головокружении, сонливости и при ухудшении зрения.

Мороженое с инжиром, ягодами годжи (или другими сухофруктами)

Ингредиенты:
Для приготовления этого замечательного десерта необходимо: годжи ягоды — 50 г, 6-7 плодов инжира (свежий или сушенный) 100-120 г сахара, 3 яичных желтка, 500 мл сливок, 50 мл клубничного ликера (можно другой).

Приготовление:
1. Процесс приготовления мороженного совсем не сложен. В первую очередь берем сахар и взбиваем вместе с яичными желтками, постепенно добавляя сливки. Далее выливаем полученный продукт в металлическую чашу или кастрюлю и на огне доводим до кипения, при этом не забывая помешивать, при закипании необходимо убавить огонь или помешивать активнее, чтобы продукт не кипел.
2. Сушенные годжи ягоды необходимо залить клубничным ликером (или любым другим).
3. Инжир режем маленькими дольками, укладываем в не большую кастрюлю, и потом заливаем немного воды. Довести до кипения, чуть-чуть уменьшим огонь и некоторое время доварить. Высыпаем ягоды годжи, доводим до кипения и убираем с огня.
4. Далее полученную сливочную массу смешиваем с инжиром и годжи ягодой, хорошо перемешиваем и ставим в прохладное место, чтобы остудить полученную массу.
5. И напоследок: свежие фрукты нарезаем кусочками, посыпаем полученную сливочную массу и помещаем мороженное в морозильную камеру для окончательного приготовления. Этот продукт получается невероятно вкусным и полезным, крайне рекомендуется детям и взрослым. Перед подачей можно дополнительно украсить кусочками свежих фруктов, сиропом или вареньем…

Чай из цветков хризантемы и сушенных годжи ягод.

  • Ингредиенты: 10-15 сушенных ягод годжи, чай, 4-7 цветков хризантемы.
  • Приготовление: для приготовления этого вкусного и очень полезного напитка нужно залить черный или зеленый чай кипятком 95 градусов, и добавить сушенные плоды ягоды годжи и цветки хризантемы, дать настояться 10-15 минут.
  • Чай с хризантемой и годжи нормализует давление, препятствует старению организма и появлению морщин, снижает уровень сахара в крови. Очень полезно при малоподвижном образе жизни, при работе за компьютером, при повышенной усталости.

Грибной суп с добавлением годжи.

  • Ингредиенты: 25-50 г грибов (белый гриб, подосиновик или др.), плоды годжи ягоды, сахар, рекомендуется плоды лунъянь (драконий глаз).
  • Приготовление: залить грибы водой, почистить, залить кипятком. Помыть ягоды годжи, нарезать плоды лунъяна небольшими кусочками. Годжи ягоду и грибы готовить на пару (удобнее всего использовать пароварку). Далее всё положить в кипящую воду, досыпать сахар и варить 10-15 минут.
  • Такой суп крайне полезен пожилым людям. Обладает общеукрепляющим, тонизирующим эффектом.

Каша из годжи ягоды

  • Ингредиенты: сушенные плоды годжи ягоды 5 г, рис, овсянка (или любая другая каша), сахар.
  • Приготовление: для приготовления каши нужно сварить годжи ягоды и овсянные хлопья, рис или другую кашу. Добавить соль, сахар, джем или варенье по вкусу. Можно добавить нарезанные фрукты и мёд.
  • Такая каша является богатым источником витаминов, полезных веществ, придает силу и энергию. Помогает при заболеваниях глаз.

Суп из свинной печени и сушенных плодов ягоды годжи.

  • Ингредиенты: сушенные плоды ягоды годжи 70 г, печень свиньи 100 г, .
  • Приготовление: сначала нужно сварить печень свиньи и сушенные плоды ягоды годжи до полной готовности, в конце положить соль, перец по вкусу, добавить зелень.

Коктейль из ягод годжи и семян чиа

  • Получите свежую сочную порцию фруктов и солнечного света с этим вкусным живительным коктейлем.
  • Чтобы приготовить этот коктейль с восхитительными суперпродуктами — ягодами годжи и семенами чиа, вам потребуются следующие ингредиенты:
  • 2 столовые ложки ягод годжи
  • 1 столовая ложка семян чиа
  • 1 стакан черники
  • 1 стакан клубники
  • 2 чайные ложки кокосового нектара

Приготовление: Подготовьте свой блендер! Первым делом положите и смешайте фрукты и воду. Затем добавьте остальные ингредиенты и перемешайте все вместе.

Чай из ягод годжи и хризантемы

Ингредиенты:

В первую очередь необходимо плоды годжи и цветки хризантемы залить кипятком и настоять в течение 10 минут. Затем заварить черный чай и в готовый напиток добавить настой годжи и хризантемы. Такой чай обладает омолаживающими свойствами — предотвращает появление морщин, тонизирует кожу. Помимо этого способствует снижению сахара в крови и нормализует артериальное давление.

Настой с годжи «Класический»

Одну столовую ложку плодов годжи следует залить одним стаканом кипятка и настоять в течение 30 минут. Целесообразно настой заваривать в термосе. Употреблять не менее трех раз в день по полстакана.

Спиртовая лекарственная настойка с годжи

Ягоды годжи (50 г) залить 0.5 л водки и наставать в течение месяца в темном месте. Принимать по 1 чайной ложке два раза в день за 30 минут до еды.

Рисовая каша с ягодами годжи

Ингредиенты:

  • — Рис — 1 стакан
  • — Ягоды годжи — 10 г

Рис варить вместе с плодами годжи до готовности. Для вкуса можно добавить мед.

«Чай из восьми сокровищ» с годжи

  • Ингредиенты:
  • — Зеленый чай
  • — Плоды годжи
  • — Изюм
  • — Грецкий орех
  • — Финик
  • — Плоды лонгана
  • — Плоды боярышника
  • — Плоды жожоба
  • Из всех выше перечисленных ингредиентов в пропорции 1:1 необходимо заваривать чай и регулярно наслаждаться его изысканным вкусом.

Вино с годжи

Ингредиенты:

  • — Вино красное или белое — 0,5 литров
  • — Плоды годжи — 25-50 г

Основа напитка — это ваше любимое вино. Ягоды годжи необходимо добавить в сосуд с вином и тщательно его закрыть. Настаивать такой целебный напиток следует на протяжении 2 месяцев и употреблять не более 100 г в сутки. Способствует повышению либидо, как у мужчин, так и у женщин.

Натуральный и простой фруктовый сок с годжи

Уникальный источник питательной энергии, который насыщает вас витаминами и минералами на клеточном уровне. Смешайте в блендере равное количество ягод годжи, черники, вишни, персиков, яблок, малины и ежевики. Добавьте стакана воды или апельсинового сока, размешайте до однородной массы, разлейте по бокалами и наслаждайтесь эликсиром жизненной энергии. Если вы хотите добавить эксклюзивности вашему коктейлю, посыпьте сверху какао-порошком и тертыми кедровыми орешками.

Яблочный салат с ягодами годжи

Смешайте 2 крупных красных яблока, нарезанных кубиками, 3 столовые ложки грецких орехов, кедровых орешков, семян подсолнечника, 3 столовые ложки ягод годжи (предварительно замочить в воде). Вы можете позволить своей фантазии раскрыться на полную в этом салате. Можете менять фрукты и орехи по своему усмотрению.

Супермикс с ягодами

Еще один из наши фаворитов. Можно смешивать любые комбинации и менять ингредиенты так, как вам хочется. Дети, например, любят когда мы добавляем стружку из темного шоколада в смесь. Для супермикса мы используем: ягоды годжи с семенами подсолнечника, семенами льна, орехами пекан, небольшим количеством кедровых орехов, грецкими орехами, черникой, ломтиками яблок, вишни, персиков, ананаса и небольшого количества кокосовых хлопьев.

Питательные батончики с ягодами годжи

Все любят эти батончики, так как они богаты клетчаткой и дают заряд энергии на весь день. Смешиваем семена льна, семена подсолнечника, немного орехов пекан, голубику, вишню и ягоды годжи, кокосовое масло, миндальное масло, какао-порошок и мед. Достигнув нужной консистенции, положите на пергаментную бумагу и отправьте в холодильник на час.

Ягоды Годжи и похудение

Возврат к списку